Krav Maga  w języku hebrajskim oznacza "walkę wręcz" i jest nowoczesnym i praktycznym systemem samoobrony. Została opracowana dla potrzeb wojska izraelskiego, policji i służb specjalnych, a następnie przystosowana dla osób cywilnych, tak aby zgodnie z dewizą jej twórcy Imi Lichtenfelda "każdy mógł żyć w pokoju".

Charakteryzuje ją prostota, łatwość przyswajania i wysoka skuteczność potwierdzona przez ekspertów sztuk walki, oficerów wojska i policji, a przede wszystkim uczestników szkoleń na całym świecie. Krav Maga zawiera różnorodne techniki atakowania i obrony fizycznej: uderzenia, kopnięcia, dźwignie, walkę w parterze, kontrolowanie przeciwnika, poruszanie się i obserwację. Duży nacisk kładziony jest na walkę z agresorem uzbrojonym w nóż lub inne narzędzie, oraz obronę przed kilkoma napastnikami. 

Techniki Krav Maga oparte są na naturalnych odruchach obronnych, które doskonalone są w czasie treningu,
tak aby w sytuacji realnego zagrożenia napadnięty nie dał się zranić i zadziałał najwcześniej jak to możliwe.
Studenci uczą się nie tylko reagować szybko ale prawidłowo oceniać zagrożenie, bronić się adekwatnie do ataku, kontrolować swoje emocje i przede wszystkim unikać konfliktów.

 

System Krav Maga nauczany przez nas bazuje na wieloletnim doświadczeniu instruktorów zdobywanym przez długie lata na ciężkich treningach, szkoleniach, seminariach i jest hybrydą systemu Krav Maga nauczaną w różnych organizacjach. Szanujemy wszystkie organizacje, systemy i sztuki walki. Nie interesuje nas polityka pt. ''kto jest najlepszy, kogo krav maga jest oryginalna'' itp.

 

Nasze złote zasady, które staramy sie przekazywać na treningach to:

1. Minimalizacja obrażeń własnych

2. Maksymalna implementacja obrażeń agresora

3. Kontrola sytuacji

4. Przetrwanie.

 

Dostosowujemy treningi i szkolenia do obecnych zagrożeń jakie mogą nas spotkać w życiu. Nasz system obejmuje obszar walki 1 vs 1, 1 vs kilku przeciwników nieuzbrojonych bądź uzbrojonych w różnego rodzaju narzędzia typu: nóż, pałka czy pistolet.

 

Zajmujemy się wszechstronnym przygotowaniem kursanta pod kątem kondycyjnym i technicznym. Szkolimy w zakresie walki w stójce, w klinczu, walczymy w parterze z uderzeniami, dźwigniami, duszeniami.

 

Przygotowujemy mentalnie do starcia ulicznego. W naszej szkole podchodzimy indywidualnie do każdego kursanta tak aby pomóc mu w przełamywaniu własnych „słabości”. System jest spójny i łączy wszystkie dystanse stójki, klinczu i parteru w kompletną całość.

​

​

​

​